Witam! mam w planach kolejny cykl kreatynowy, planuje go zacząc pod koniec października tak żeby trwał 8 tyg i żebym się wyrobił do świąt Ale powoli można by już było "zabawki" zakupowac Za mną 2 cykle no w sumie 3 pierwszy był na samym mono drugi na zestawie cytonox+cytocel i do tego mono potem testowałem STANOFUSION ale to jest bezkreatynowe, [...]
[...] to bym jeszcze doszlifowal jesli moj wybor jest ok. Fajny wydaje sie byc prop,ale wlasnie kluc sie nie zamierzam,moze kiedys mi sie odmieni. 2.Planuje zrobic cykl 6-8 tygodni,ale biore obecnie kreatyne w stalej dawce 5g ed,od paru miesiecy zamiast cyklicznie. W tym przypadku po zakonczonym cyklu ciezko bedzie o utrzymanie zdobytej [...]
[...] ma sens, lub co byście zmienili :) Dodam, że przed każdym treningiem biorę mesomorpha, po trneingu gainer/białko wiadomo :) Plan jest taki, żeby pierw zrobić porządny cykl na kreatynie + odżywkach, potem podczas brania winka odpocząć od kreatyny i po winku znowu wejść na 2 miechy na kreatynę i odżywki, aby podtrzymać efekty. Od 5 tyg biorę [...]
Witam! Przerobiłem już wszelkie kombinacje metod treningowych, dietetycznych, suplementacyjnych, z bardzo skromnymi rezultatami. zdecydowałem się na cykl z uzyciem testosteronu prolonggatum 10 standardowych strałów raz na tydzień. osłonowo nolvadex, cynk + witaminy w trakcie cyklu, 2 tyg po zakończeniu clomid, dla podrzymania efeków kreatyna dieta [...]
Witam! Mam pytanie dotyczące cyklu, który chciałbym zastosować. Bardzo proszę o poważne podejście do sprawy gdyż zależy mi na profesjonalnych radach. Więc ankieta: 1.WIEK:22 2.WAGA:86 3.WZROST:183 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA:106 UDO:56 TALIA:90 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata 6.DIETA wysokobiałkowa BIALKO: WEGLOWDANY:ograniczam jak się da TLUSZCZ: 7.ILE I [...]
[...] dam rade ;p) 2. (grudzień) powrót do formy - wiadomo, że w miesiąc może nie odbuduje wszystkiego, no ale niech to będzie jako taki wstęp do kolejnego etapu 3. (styczeń-luty) cykl na kreatynie z priorytetem na ramiona, niżej przedstawię swój trening. 4. (marzec-połowa maja) masa/siła z treningiem takim jak na kreatynie, jednak bez priorytetu 5. [...]
[...] odblok, dopiero wróciłem do Polski więc wkrótce pójdę na badania. Samopoczucie, libido itd jest całkiem spoko. Parę tygodni temu zakładałem temat z problemem " niekopiącego" cyklu. Dzięki waszym radom ogarnąłem w czym jest i coś w końcu się ruszyło. Cykl startowałem zaraz po redukcji, ważyłem wtedy 77/78 kg. Pod koniec waga dochodziła ( [...]
Cześć I Stalo się , widząc efekty jakie dal mi cykl na 2 puszkach epistane chce więcej ( a mówiłem sobie ,ze to pierwszy i ostatni ). W środę kończę cykl 2x Epistane i tak się zastanawiam czy zamiast kończyć i startować z odblokiem , nie dorzucić jeszcze propa i dopiero po nim dodać kreatyne + clomid. 1. WIEK: 24 2. WAGA: 79 3. WZROST:184 4. [...]
[...] -martwy ciąg:nie robiłem max (spróbuje na dniach. -przysiad:nie robiłem max (spróbuje na dniach. Witam wszystkich.... chciałbym spróbować zrobić relacje z mojego cyklu. jest to moja pierwsza relacja wiec proszę o wyrozumiałość. Co do diety... to (1)Rano:5 jajek + 2tosty (2)posiłek przed treningowy stek 250-300g + ryz 100g i warzywka [...]
Witam, Od ostatniego mojego cyklu który trwał 39 tygodni (500mg test/week + 18tygodni trakcie trenbolon tri-tren 300mg/week)+ metka na start i na koniec(8 tygodni z przodu i z tylu) minelo juz 6 m-cy. Wlasnie nastawiam sie do kolejnego cyklu, jako ze mi troche zostalo srodkow po ostatnim razie i chcialbym to maksymalnie zutylizowac. Moj wstepny [...]
[...] post na tym forum odwiedzałem je przez długi czas i czerpałem wiedzę ale takiego tematu coś nie mogłem znaleźć. Noto Lecimy. Chciałbym się dowiedzieć czy jak na mój pierwszy cykl wezmę Metanabol + omadren 250 ( 150 metki i 10 amp omki przez 5 tyg) to później dalej będę mógł ciągnąc normalnie na suplementach? I czy trzymając bardzo dobrze dietę a [...]
[...] puchy xpanda po 920g "gratisowa" kreatyne mono - fitmax creapure 250 kaps x 2 w poniedizalek ma przyjsc 13,6kg mutant massa (mniam) Che z tego zrobic pierwszy prowesjonalny cykl. Staz na silowni- 1,5 roku jakies dwa miesiace temu skoncyzlem cykl na tym: UNS anabolic muscule fuel Energy 1513kJ 2270kJ Protein 33.3g 50.0g 86% Carbohydrate 52.0g [...]
[...] A może lepiej byłoby bazować na krótkich estrach i zrobic krótszą masówkę a wydłużyć redu? Czy gdzieś jeszcze mozna by przywalić insę? Mam jej dużo Co do diety - cały cykl poza 4 tygodniami na insie planuję lecieć dietą tłuszczową, 3g białka na kilo masy, do 200g ww a reszta tłuszcze głównie nasycone. Powinna dzięki temu iść czystsza masa. [...]
[...] , łooo . to efekty będą . no i mnie zaskoczyło , pod koniec puszki skoczyło mi 2 cm w bicepsie . Byłem szczęśliwy, że coś działa... znów tak minęły 2 miesiące od skończenia cyklu. i kupiłem Stack kreatynowy ,,Storm ,, wziałem z 10 porcji i przestałem cwiczyc. Ogołnie cięzko było mi zbudować mase Nie mam diety , gdyż finanse mi na to nie [...]
[...] siebie wszystko..Od 2 lat zacząłem ćwiczyć rzeczy podstawowe pompki ,brzuszki itp..Zmotywował mnie kolega który już ćwiczył. Później zacząłem ćwiczyć na sztangielkach ...Po cyklu 2 miesięcznym zacząłem chodzić do kolegi miał sztangę wyciąg itp.. ćwiczyłem z 5 miesiący..Po pójściu do liceum zacząłem ćwiczyć na profesjonalnej siłowni i na boks . [...]
Witam 1-20 enan ( od 4 do 16 e4d 500mg od 16 do ........ poniedziałek czwartek 250 do 300mg max podpowiedź kolegów z forum w innym temacie ^^) 1-4 meta 1 20/30/40/40 Hcg leci co około 4 tygodnie 5000ui rozbite na 1000ui e3d Jadłem nolve 10mg od andro od 9 kwietnia do 21 kwietnia od 22 aromarasin około 10mg ed również andro do 3 maja . [...]
Siemka. Planuje od jutra zacząć 1 w życiu cykl na Saa i będzie to DIANABOL Methandrostenolon 5mg z firmy APEX ( Pharmaceuticals 100tabs) do tego zakupiłem : jako osłonkę Hepatil, jako witaminki Vitaral do tego będę brał osobno magnez a po cyklu będę brał Climiphene Citrate (odblok). Ćwiczę już 2,5 roku ale z przerwami nie z mojej winy (problemy [...]
Witam drogich forumowiczów, od jakiegoś miesiąca decyduję się na swój pierwszy cykl z wykorzystaniem propionatu. Schemat cyklu wygląda tak: 1-8 Testosteran Propionate 100mg E2D (AndroChem) Cel cyklu: Masa mięśniowa Jeżeli jednak cykl będzie miał się dobrze i będą fundusze na jego dalszą część to może go troszkę przedłużę, powiedzmy do 10 [...]
[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1730 kcal (z kalkulatora) 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80kg -martwy ciąg: 110kg -przysiad: 90kg Cześć Zamierzam "wejśc" na pierwszy cykl w życiu. Są tacy co twierdza że 35 lat to czas najwyższy :) poczytałem trochę forum, jest sporo opisane, jednak wiele opinii skrajnych. Z reguły osoby proszące o radę [...]
Cykl + Mala Relacja+Fotki
